義田大峯

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売れっ子パーソナルトレーナーへの道~独立→スタートアップ→集客編~|義田 大峰〜理論派&ユル経営系ジムオーナー

義田 大峰〜理論派&ユル経営系ジムオーナー〜 2023年3月14日 02:24 ¥5,000 本格的なフリーウェイトトレーニングジム、パワーフィットスタジオZEROのオーナーの義田です。 今回は売れっ子パーソナルへの道、独立→スタートアップ→集客編の詳細になります。 現在、パーソナルトレーナーは人気のある職業となっており、パーソナルトレーナーを目指す方も増えてきています。 私自身もそんなパーソナルトレーナーという職業に憧れて無職で上京し、大手パーソナルトレーニングジムに雇われ、そこから独立して現在はフィットネスジムのオーナー兼パーソナルトレーナーとして活動しています。 私自身、パーソナルトレーニングジムとフィットネスジムを実際に作って、苦労しながら経営して走りながら集客を学んできた人間です。

九鼎(華夏帝王至尊象徵器物)

九鼎,是中國的代名詞,以及王權至高無上、國家統一昌盛的象徵。夏朝、商朝、周朝三代奉為象徵國家政權的傳國之寶。 戰國時,秦、楚皆有興師到周王城洛邑求鼎之事。 周顯王時,九鼎沒於泗水下。後世帝王非常看重九鼎的權力象徵與意義,亦曾屢次重鑄九鼎,武則天 、宋徽宗也曾鑄九鼎。

火字旁的字有哪些?

火字旁的字有:炒、烟、炮、炸、灿、燎、焰、灯、燃、烂、炫、烙、烘、煌、烁、炖、烤、烧、炯、焕、炎、炉等。 一、炒. 拼音:chǎo . 释义: 1、一种烹饪方法。把食物放在锅里加热并不断翻动使熟:~菜;~花生。

中醫五行

中醫五行是中國傳統的五行學説在中醫方面的運用。五行學説是古人創造的一種哲學思想,以日常生活的五種物質:金、木、水、火、土元素,作為構成宇宙萬物及各種自然現象變化的基礎。它是用來闡釋事物之間相互關係的抽象概念,具有廣泛的涵義,並非僅指五種具體物質本身。

周公解夢

日有所思,夜有所夢,晚上做夢很多人會夢見墳墓,而墳墓是我們不想見到,它代表著死亡。 那麼如果夢到這樣夢會有什麼意思?好不好?墓地是埋葬死者遺體或骨灰地方,很多人印象之中,墓地是一個令人害怕地方,所以做夢夢見身墓地,總會心有餘悸。

心肌梗塞/脾氣不好的人危險了!心梗7大危險因子 符合3項就是高危險群

3.睡眠不足、脾氣不好。 4.生活壓力大、缺乏運動、靜態辦公型態。 如何從生活中預防心肌梗塞? 有多項危險因子被證實和心肌梗塞有關,包括膽固醇過高、高血壓、糖尿病、腎臟功能不良、代謝症候群、過重或肥胖、飲食不均衡、缺乏運動的生活型態、吸菸、壓力等,因此生活照護對心肌梗塞 ...

煙臺市

煙臺市,簡稱煙,古稱芝罘,別稱港城,是中華人民共和國 山東省下轄的地級市,國務院確定的沿海開放城市,位於山東省東部。 市境東鄰威海市,西南界青島市,西接濰坊市、北瀕渤海,南濱黃海,與遼東半島、北韓、南韓隔海相望。 地處膠東半島中北部,市境南北臨海,東西聯陸,地形可分為 ...

八字——羊刃(阳刃)详解

" 这段话的意思很明显,翻译成大白话就是: 阳刃格取运简单,月令为阳刃而导致日元旺,要么用官杀克阳刃,要么用食伤泄阳刃,如果阳刃逢财星,必须要食伤来泄刃生财,通关,但专旺格除外。 如果阳刃旺而官杀轻,只能用印通关。 既然不能克,那就和和谐共处为好。 但月令阳刃者也不一定身旺。

「腰圍」正確量法?男女腰圍標準怎麼看?腰圍過大中風機率高4倍

根據研究表示女生正常腰圍數值應該31吋內 (約80公分),男生正常腰圍數值應該35吋內 (約90公分),利用腰圍、體重的數值,也可以粗略的得出體脂肪計算: 男性體脂率 = (腰圍 x 0.74 - 體重 x 0.082 - 44.74) / 體重 x 100% 女性體脂率 = (腰圍 x 0.74 - 體重 x 0.082 - 34.89) / 體重 x 100%...

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